소장암 증상 및 건강이 좋은 식품

소장암 증상 및 건강이 좋은 식품

 

 

직장에서 가장 민망할 때에 느끼는 순간이 시도때도 없이 찾아오는 단연코 뱃속에 있는 증상 때문이다. 이는 대부분 흔하게 겪는 증상인데 간혹 한번은 괜찮지만 자주 심한 증상이 나타난다면 소장암을 의심해봐야한다. 

 

대장암은 흔히 많이 들어보았겠지만 소장암에 대해서는 여러분들이 아마도 처음 들어보는 증상일 것이다. 이 병은 흔하게 일어나지 않기에 간혹 모르고 소리없이 찾아오는 암이기 때문에 이미 많이 진행되어버리는 환자들이 많이 있다. 

 

소장암이란?

 

신체 중에  배 속에 있는 소장이 있는데 이 부위에서 발생하는 편이며 소화기암이 걸리신 분들의 경우에 특히 2%정도로 소장에서 악성종양을 제일 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 

 

이는 소장암이 걸리게 되면 또 다른 선암, 유암종, 위장관 기질암, 림프종 등 다양한 암들을 발생하게 되는데 그 중에 50%이상 차지하는 것이 선암이며,  주로 십이지장과 공장에서 많이 발생한다. 대부분 흔하게 나타나는 암이 소장암과 소화기암을 함께 동반되는 경우가 많다. 

 

 

소장암 증상은?

1. 초기에 특별한 증상을 발견이 어려우며 표면적으로 잘 드러내지 않는다.

이는 우연히  복부수술 중에 발견하게 되는 경우가 제일 많다. 초기에 잘 안보이다가 증상이 가장 잘 나타날 때에가 심각해지는 경우이다. 

 

2. 장폐색이 진행이 된다.

이는 복부팽장감과 통증 및 구토가 심하게 나타나게 되는데 이때 소장암이 이미 진행되어버린 경우가 많기 때문에 종양도 커지고 소장이 막히기 때문에 이런 증상이 나타난다. 

 

 

3. 위장관 출혈이 심해진다. 

소장암 환자분들이 50%이상으로 위장관 출혈 증상을 많이 겪게 된다. 이 증상을 나타나게 될 때에 식욕저하가 되고 이로 인한 체중감소를 하게 된다. 

 

4. 장천공이 극소적으로 나타난다. 

이 증상은 위장관 기질암으로 10%내에서 발생하고, 근위부 장의 확장으로 인한 종괴가 만져지는 경우가 보고되어있다. 심각해질 경우에는 얼굴이나 가슴 부분에서 홍조가 나타나고, 심한 설사, 기관지 천식으로 제일 많이 나타나게 된다. 

 

소장암 원인 및 예방법?

1. 건강한 식습관이 필요하다. 

대부분 소장암이 가장 많이 발생하는 원인이 식습관에 있으며, 그 중에 붉은색 육류 및 소금에 절인 훈제 음식이나 지방 성분이 들어가 있는 음식을 자주 섭취할 수록 증상이 나타나기 때문에 식단 조절을 하도록 한다. 식단 조절을 잘하기 위해서는 섬유질이 들어가 있는 전곡류를 섭취하는 것이 제일 좋다. 

 

2. 여러가지 원인이 있지만 가장 강력한 것은 유전질환이 있다. 

가족력 중에 용종증이나 신경섬유종, 리프라우메니 증후군 및 십이지장 선암 병력이 있으면 강력하게 유전되어 나타난다고 한다. 해당된다고 생각되시는 분은 주기적으로 내시경 검사를 권한다. 

 

3. 여성보다 남성에게서 자주 나타난다. 

특히 서양인보다 동양인에게서 자주 나타나며 , 나이가 들수록 더 많이 발병이 되는 것으로 알려져 있다. 그 이유는 과도한 흡연 및 음주로 인한 발병이 되기 때문이다. 

 

소장암 치료법은?

 

대부분 자연적인 호전이 되지 않으므로 수술이나 소화 및 흡수가 돕는 약물치료가 필요하다. 그러나 증상이 심해질 경우에는 항암치료가 필요하게 되며 더욱더 악화가 되지 않게 간혹 장 절제를 하게 되는 경우가 있다. 그래서 수술 한번으로 치료가 되지 않으므로 향후가 관리가 잘 될 수 있도록 정기적인 검진이 필요하다. 

 

소장암 환자에게 좋은 음식은?

 

1. 자작말굽버섯 

암환자에게 호전적으로 치료가 보이고 있다는 연구에서 나타나 있어 가장 쓰이는 것으로 알려진 음식이다. 국내에서도 이 음식으 흔하지 않기 때문에 실제로도 예로부터 간경변이나 소아식체, 폐결핵 등 도움이 되는 약재로 많이 쓰인다고 한다. 말굽 버섯이 가장 좋다고 알려진 이유가 유기게르마튬 함량이 많이 들어있어 인삼이나 구기자보다 함량이 2000배차이가 나는 것으로 알려져 있기 때문이다. 

 

2. 풍부한 섬유질과 풍부한 비타민B이 들어가 있는 전곡류

전곡류는 왕겨를 제외한 식용이 가능한 외피, 배유, 배아 등 세가지가 들어있는 곡물을 말한다. 시중에 파는 프로스티드 후레이크를 간단하게 먹어도 도움이 되므로 참고하시길 바란다. 특히 통밀빵이나 파스타, 시리얼 등 같은 섬유질이 풍부하지만 더욱더 건강한 식단을 위해서는 현미, 수수, 조, 메밀, 기장, 보리나 귀리 같은 섭취가 가장 좋다.